فواید نور خورشید برای نوزاد

  • سلامت و زیبایی
    مزایای قرار گرفتن در معرض نور آفتاب

    مزایای قرار گرفتن در معرض نور آفتاب

    مزایای قرار گرفتن در معرض نور آفتاب مزایای قرار گرفتن در معرض نور آفتاب بسیار است نور خورشید نعمتی است که مزایای بسیار زیادی برای ما دارد البته ممکن است آسیب هایی هم به ما برساند همان طور که زیاده روی کردن در هر کاری برای انسان مضر است. نور خورشید باعث تامین بخش زیادی از ویتامین D مورد نیاز بدن ما می شود اما باید توجه داشته باشیم که آفتاب گرفتن بیش از حد باعث سوختگی و آسیب دیدگی پوست می شود. به هر حال اگر به درستی فرآیند آفتاب گیری را انجام دهیم می توانیم استفاده های مفیدی…

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا